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初めましての方はこちらからどうぞ♡
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最近、動きたい欲が強くて！
というのも
お客様から、バレエやダンスなどの
趣味のお話を聞くのですが
皆さま、本当に楽しそうに
お話をされるのです✨
ただ、運動音痴の私...
とりあえず、ラジオ体操から
始めようかしら（笑）
昔、筋トレにハマった時期も
ありましたが
私の身体は筋トレよりも
ストレッチがまず必要なので
ラジオ体操
＋
ヨガとかジャイロトニックとか🤔
運動でハマる！ものに
また出会いたいなぁ♡と
色々、挑戦してみよう😌
こういったキッカケをくださる
お客様には本当に感謝ですね😭❣️
私も負けじと
身体を動かしていこう！！
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