top of page

噛む。


⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆

初めましての方はこちらから♡

⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆



最近、心掛けていること。



お食事の際に、よく噛む。笑




なかなか古典的ですが

こういった基本が大切ですね😂


仕事モードになると


休憩時間を取るのが下手な私。


ずっと接客業というのもあり

勤務時のお昼ご飯は




皆でランチ〜♡というより


1人で

栄養を流し込むかのように

体力の為だけに食べるような




そんな食べ方でした。笑



しかし、胃に負担がかかったり

臓器が疲れると




お身体やお顔にも影響が出ます。



日々、お客様と美容のお話をする中で

私がこれではいか〜ん!と



お昼もゆっくり食べよう(できるだけ)


そんな事を思い、早食いの癖を抜き中。



筋肉も皮膚表面も

臓器も血も神経も



色んなものが身体を支えてくれ

どれもこれも大切🥰



何かに偏らず、色んな方面から

アプローチして健康目指します♡

⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆

⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆

最新記事

すべて表示

年末年始 休業のお知らせ

いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます🌼 誠に勝手ながら 12月29日(金)〜1月4日(木)までを 年末年始休業として お休みとさせていただきます。 1月5日(金)より通常通り営業致します。 12月は予約の埋まりが早い為、ご希望の日時がある方は お早めにご予約いただけると幸いです🌼 又、キャンセルや変更の場合 お早めにご連絡いただけると、大変助かります🌼 何卒ご理解ご協力のほど宜しく

価格改定のお知らせ

いつも当サロンをご愛顧いただき 誠にありがとうございます🌼 【価格改定】のお知らせです。 当サロンではお客様に安心してご利用いただけるよう、昨今の物価高騰の中でも価格の維持に勤めて参りましたが、 度重なる光熱費や消耗品費等の高騰に伴って、現行価格でのサービスのご提供が難しくなってまいりました。 大変、心苦しいお願いとなりますが 2023年7月1日(土)より 一部メニューの価格改定をさせていただく

Comments


bottom of page